Bye Bye Burnout

Bye Bye Burnout

Ik zat sinds februari 2017 met een burn out voordat ik pas de moed had opgevat om toch maar Sensi therapie te gaan proberen. Ik kwam niet over mijn vermoeidheid heen en had ook totaal geen energie. Toen ik eindelijk de 1 ste afspraak had gemaakt in oktober 2018 ging ik er met een open gevoel heen. Was wel wat nerveus maar toen ik Judith eenmaal had ontmoet en in de praktijk zat voelde het heel goed.
2 uur heb ik er gezeten en verschillende dingen werden gedaan . Toen ik daarna op mijn fiets naar huis ging was ik kots misselijk.
Vrijdag naar het werk gegaan . had nog wel wat hoofdpijn maar die avond kon ik voor het eerst sinds lange tijd weer wat langer op blijven wel tot 11.00 dat was mij heel lang niet gelukt.
In het weekend voelde ik me nog fijner en zat vol energie. Wat een geweldig gevoel was dat.
Dit had ik lang niet gehad. De energie heb ik ook goed kunnen vasthouden en natuurlijk is er wel eens een dag dat het minder gaat maar achteraf gezien had ik dit veel eerder moeten doen.
Mevr. A te W.

Bye Bye Burnout
Comments are closed.